jeudi, 27 mai 2010 23:49

Apnée - Frank Caillet - championnats de France POISSY

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Petit commentaire de Franck compétiteur ffessm de retour de Poissy :

"La fin de saison se fait sentir...visiblement trop de compets pour moi cette année avec un entrainement assez important par dessus tout ça.

5’29 au final meme si je l’ai trouvé plus difficile que certaines fois avec des perfs plus poussées ..

Pour le dynamique ...je confirme à 150m dans un bassin à la lumière agréable mais difficile car "sans glisse" ...avec une petite hésitation pour continuer à nager... A quoi bon se faire mal mentalement ? De très bonnes bases ont été établies cette saison pour aller travailler de plus grandes distances l’an prochain.

Idem pour le sans palmes ....Sortie à 107m ...un record personnel repoussé d’à peine 1m .Là pour le coup je me suis aperçu que qu’en fonction du bassin il faudra que je paufine mon lestage , et revoir la technique de nage afin d’améliorer la glisse...

Donc malgré un niveau qui explose chaque année je termine dans les 10 premiers avec une 7eme place au combiné (une de moins par rapport à l’an dernier l’an dernier).

frank "

Une fois de plus le sud de se déplace pas pour rien... au passage je voulais félicité Elsa Gaure ( immersion libre Toulouse) pour ça perf. Elle finit 2 em au classement National . Ps : Elsa arrête de boire ... de l’eau ... ça peut faire mal ...lol

Jérome

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Jérôme

Jérôme Izard MF1 Commission apnée Codep 09

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