Une plongée est considérée comme " archéologique " si elle s'effectue soit avec une autorisation administrative de prospection, soit avec une autorisation de fouille ou de sondage.

Les plongées qualifiées d'archéologiques ne sont pas soumises à l'arrêté de du 22 juin 1998,

mais à une réglementation spécifique avec un classement hyperbare obligatoire selon la réglementation du ministère du travail. Il est donc nécessaire d'être classé (Exemple : classe I mention B - INPP) temporaire ou travailleur hyperbare pour pouvoir participer bénévolement à des chantiers de fouilles subaquatiques.

Le but de l'archéologie subaquatique est d'inventorier, d'identifier puis selon les autorisations accordées de fouiller des sites à caractère préhistorique ou historique. Ils peuvent être maritimes (épaves, ports, lieux de mouillage...) ou dans les eaux intérieures (gués, ponts, structures immergées...). Les opérations vont de la prospection à la fouille programmée sur plusieurs années.
En règle générale, les fouilles sont précédées par un sondage qui permet de mesurer l'importance du site, et d'en identifier les caractéristiques principales.

La commission fonctionne sur 2 grands axes :

 LA FORMATION :
Avec les instructeurs et les initiateurs en archéologie, la commission organise des stages menant à des qualifications fédérales d'archéologie ( PCA, PDA 1er et 2ème degré, RFO)
- Plongeur Débutant en l'Archéologie sous-marine et subaquatique (PDA)
- Plongeur Confirmé en Archéologie sous-marine et subaquatique, 1er degré (PCA 1er degré)
- Plongeur Confirmé en Archéologie sous-marine et subaquatique, 2ème degré (PCA 2ème degré).
- Responsable Fédéral d'Opérations en archéologie sous-marine et subaquatique (RFO).
Cette dernière qualification est obligatoire pour toute personne qui désire fouiller et demander une aide financière.
La commission contribue à la formation de plongeurs classe 1B et 2B (INPP).

Une partie des subventions nationales et régionale est redistribué aux chantiers de fouilles afin de mener à bien leurs actions de formation pratique et théorique. Les chantiers fédéraux représentent plus de la moitié des autorisations délivrées par le Ministère de la Culture.
Le niveau technique demandé varie selon la profondeur des chantiers, mais dans le respect des normes fédérales. Le matériel utilisé, outre celui nécessaire à la plongée et à la sécurité des plongeurs, consiste généralement en suceuses à eau ou à air, lance à eau, parachutes, matériel de photo et de dessin.

La période la plus longue est celle consacrée à l'étude des résultats et à la rédaction des rapports consignant les faits observés et leur interprétation, et que tout titulaire d'une autorisation doit remettre en fin d'année au Ministère de la Culture. Cette période est aussi celle du dessin des objets archéologiques, de la mise au net des plans et des recherches en bibliothèque.
Les résultats des fouilles et des sondages sont présentés au public par des expositions, des conférences, des colloques et des publications.

 LA COORDINATION :
Les contacts entre les différents clubs archéologiques (échange d'informations, de méthode), entre les autorités de tutelle, l'organisation de colloques, le retour des informations issues de réunions nationales, la mise en rapport des responsables de chantiers et les étudiants stagiaires en archéologie ...etc

Activité sportive de loisir en mer, cette discipline non compétitive se pratique en apnée et consiste à essayer de capturer des poissons et des crustacés à la main ou à l'aide d'une arbalète chargée à la force manuelle du pêcheur.
C'est le mode de pêche le plus sélectif qui soit et par voie de conséquence le plus respectueux de notre environnement. Les prélèvements sont exclusivement réalisés sur des espèces autorisées et adultes et les prises réservées à la consommation personnelle.

La Fédération a participé à l'établissement de la Charte du pêcheur de loisir éco responsable, signée par le Ministère de la pêche et agriculture et par le Ministère du Développement Durable.

La pratique de la pêche sous-marine nécessite d'avoir 16 ans au moins, d'être titulaire d'une assurance responsabilité civile et de respecter la réglementation en vigueur. La licence fédérale permet cette assurance et correspond à l'ancien permis de pêche.

D'une manière strictement réglementaire, on entend par Nage Avec Palmes, la progression sur ou sous l'eau d'un nageur avec palmes n'utilisant que sa force musculaire. D'une manière plus médiatique, la Nage Avec Palmes, pratiquée actuellement, n'est pas sans similitude avec le mouvement de propulsion du dauphin.

Pratique nécessaire à la subsistance de certains peuples dans le monde, redécouverte en France pendant la guerre à des fins alimentaires par le biais de la pêche sous-marine, la plongée en apnée a su s'échapper de cette contrainte ces dernières décennies pour devenir une activité à part entière.