Présentation à l’usage des formateurs, cadres deuxième degrés particulièrement, soucieux de communiquer aux futurs initiateurs et moniteurs des élements sur les filières énegétiques. Sont discutés dans cette présentation, les points suivants

L’ATP : le stockage de l’énergie Le cycle de charge et de décharge La reconstitution immédiate : la filière anaérobie alactique. La reconstitution différée : La filière anaérobie alactique. La filière aérobie. La part relative des trois filières

La suite logique est la mise en application de ces notions théoriques pour la préparation physique du plongeur ( voir le document joint.

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