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Durant la première semaine de vacances de printemps, le club Montpellier Manchots Subaquatique a organisé un nouveau stage de hockey subaquatique pour les jeunes. Cela fait maintenant trois ans que des stages pour les 10-16 ans sont organisés aux petites vacances scolaires, et ces périodes mises à disposition par Montpellier Méditerranée Métropole, couplés au créneau hebdomadaire du mercredi mis en place cette année, permettent aux jeunes de progresser rapidement.
Une dizaine de filles et garçons, pour la plupart joueurs à l'année sur notre créneau jeunes, se sont donc retrouvés tous les matins au Centre Nautique Neptune, dans le bassin intérieur qui est un peu moins profond et avec un revêtement plus glissant que le bassin d'entrainement habituel.
Nage, apnée, exercices techniques et tactiques avec le palet précédaient toujours un match. Pour celui-ci, les encadrants prenaient part au jeu, se limitant toutefois à le fluidifier. Nous avons pu constater les beaux progrès effectués depuis le début de l'année et même sur la semaine de stage: feintes techniques, suivi des actions, construction très collective, ces jeunes présentent un jeu d'équipe impressionnant!

Toutes et tous ont été très assidus et impliqués, cette semaine de stage a été un régal pour tout le monde. De plus, nous tenons à remercier le personnel de la piscine Neptune pour son accueil et sa disponibilité :-)

Publié dans Actus hockey

 

L'ouverture cette année d'une section jeunes à Montpellier (10-15 ans) rencontre un france succès, avec pour cette première promotion déjà une grosse douzaine d'inscrits. Tous les mercredis de 18h30 à 19h30, filles et garçons peuvent donc se disputer le palet au Centre Nautique Neptune (comme la section adultes). Cette réussite  capitalise sur les stages déjà proposés depuis plusieurs années aux petites vacances scolaires, avec un fort soutien de l'agglomération puisque a piscine est mise à disposition gratuitement. 

Une stage est encore proposé pour ces vacances de printemps, du lundi 3 avril au jeudi 6 avril inclus, de 9h à 10h30 tous les jours. Comme pour les entrainements de l'année, ce sont des bénévoles du club Montpellier Manchots Subaquatique qui encadrent tous ces moments ludiques et pédagogiques

Avant Noël nous avions déjà pu proposer le premier tournoi amical jeunes dans la région.

Une trentaine de jeunes avaient répondu présent à ce tournoi découverte de Lunel (Merci encore à la ville de Lunel !)

En tout, 4 équipes sont venues :

- 9 jeunes de Montpellier
- 10 jeunes de Hyères Hockey Subaquatique
- 4 jeunes de Marseille
- 6 jeunes du Daulphy Club hockey-sub Perpignan

Au final, nous avons organisé le tournoi découverte en deux niveaux :
- 2 équipes de cadet (à partir de 14 ans) se sont rencontrées 4 fois, dans différentes configurations.
- 3 équipes de minimes (13 ans et moins) se sont rencontrées chacune une fois, puis nous avons fait deux équipes mélangées pour une rencontre finale.

Il n'y avait aucun objectif de "gagne", l'idée était que les plus jeunes découvrent ce à quoi ressemble une compétition (avec des arbitres, un temps plus limité, des coup-francs, des remplacements). Pour les plus grands, l'objectif était de s'entraîner contre des jeunes de leur âge pour préparer leur compétition nationale.

Après un retour auprès des différents entraîneurs, ces objectifs ont été bien rempli et tout le monde est reparti très content chez soi.

 

Les jeunes, qui progressent très vite, devraient donc rapidement dépasser leurs ainés, et c'est tant mieux!

 

Publié dans Actus hockey
jeudi, 14 décembre 2023 17:02

Plongée recycleur - Stage régional Edition 2024

Stage recycleur circuit fermé diluant air A-P Diving et Shark  COMPLET 

La Commission technique régionale (CTR) FFESSM Occitanie Pyrénées Méditerranée organise une formation de plongeur recycleur diluant air sur les recycleurs  AP-Diving et Shark rebrathers à Cala Joncols ( Espagne) au mois de juin 2024 . 

Cala2024

 

DATES  :  du 6 au 10  juin  2024  - Nombre de places limitées 

  •  Certification diluant air de plongeurs recycleur débutants . 
  •  Perfectionnement de plongeurs recycleur APD et Shark déjà certifiés diluant Air  
  • Certification de moniteurs recycleur APD  ou Shark diluant air  qui participeront à l’animation du stage 

Conditions de participation

Tous les participants doivent être licenciés FFESSM et présenter le jour du stage un certificat médical de moins d’un an délivré par un médecin fédéral , Hyperbare ou équivalent ( voir les conditions générales des brevets FFESSM autre que le niveau 1). Une assurance individuelle complémentaire ( Axa loisir ou tout autre formule est recommandée)

- Etre titulaire du Niveau 2  FFESSM minimum ( avec une expérience en circuit ouvert de 40 plongées minimum ) et de la qualification Nitrox confirmé FFESSM ou équivalente . En l’absence de qualification de plongeur Nitrox confirmé celle-ci pourra être délivrée au cours de la formation (surcout de 15 euros pour la carte de certification).

 Perfectionnement diluant air AP-Diving et Shark 

Etre titulaire de la qualification de plongeur recycleur diluant air  

- Avoir son recycleur et son bloc Bail-Out pour la formation .

Certification de moniteur recycleur Vision air 

- Etre moniteur circuit opuvert E3, licencié FFESSM , etre titulaire de la qualification de plongeur recycleur AP-Diving ou Shark  air délivrée par la FFESSM ou l'ANMP,  et justifier de 100 heures de plongée sur sa machine.

Lire l’ensemble des conditions sur le Manuel de formation Technique de la FFESSM. chapitre § 7 Recycleurs

Tarifs

plaquettes immergeablesWEB

 

 Formule  tarif
 Plongeur recycleur Diluant air  650€ 
   
 Stagiaire Moniteur recycleur diluant air   400 €

 

Prix incluant : 4 cours en visio conférence  le mois précédent le stage  (au  niveau débutant ) et 1 cours en visio conférence  pour le  niveau perfectionnement ), 8 plongées , recharge en gaz ( oxygène, air et Nitrox pour les Bailouts ).

Non inclus dans le tarif de base : location de recycleur, transport, hébergement, recharge en chaux

Location recycleur : prévoir autour de 300 € pour les 5 jours de stage. Tarif chaux : 7 € /kg ( prévoir 3 recharges de 2,5 kg pour la totalité du stage).

 

 Hébergement - tarif unique  : 480€  à l'hotel Cala Joncols 

calahotel

5 jours en pension complète , arrivée le 5  juin au soir ( repas du soir inclus) - départ le 10 juin après le repas de midi  ( pas d'autre possibilité d'hébergement sur place)


Remarque importante des organisateurs

La disponibilité de machines de  location  reste le principal obstacle pour organiser ce type de formation et restreint le nombre de stagiaires aux solutions que nous pouvons trouver.

Toute solution individuelle ( achat d’un recycleur, location ou prêt ) augmentera considérablement les chances de pouvoir participer au stage.

Inscription et paiement en ligne par Formulaire  COMPLET

En cas de location  de recycleur laissée à la charge des organisateurs, ces derniers pourront annuler une participation au stage avant le 01 mai 2024  pour s’assurer que chaque participant puisse disposer d’un recycleur durant toute sa formation. (les sommes versées seront alors  intégralement remboursées).

Contacter l'auteur de l’article pour tout renseignement .

 

Publié dans Plongée recycleur
lundi, 19 décembre 2016 11:12

Apnée - Codep 31 - Stage MEF1 Apnée de la CRA

La formation initiale de la Commission Régionale Apnée s'est tenue les 10 et 11 décembre, avec le support du Codep 31.

7 candidats au monitorat apnée étaient présents.

Tous avaient préparé des sujets de pédagogie théorique et pratique et les ont présentés avec qualité.

La vidéo a été utilisée pour illustrer concrêtement les compétences d'animation dont le moniteur doit faire preuve.

Bravo à tous ces candidats pour leur niveau d'engagement sur cette formation.

L'étapes d'après, d'ici l'examen, est de peaufiner les outils pédagogiques, en particulier lors des mises en situation avec les tuteurs.

Publié dans Apnée

Après la réussite exceptionnelle en 2015 des candidats de notre comité aux examens du monitorat fédéral deuxième degré plongée (MF2) ( voir article précédent ) cette année sera  également marquée par une très forte participation aux stages initiaux préparatoires.

Après le stage initial de Janvier 2015 à Toulouse c'est en effet pas moins de dix nouveaux stagiaires qui ont participé au stage initial de préparation les 3-4-5 et 11-12-13 décembre à la Grande-Motte  (Hérault).

IMG 7853Il s'agit d'une très forte dynamique, centrée sur le département de l'Hérault avec au total quatorze stagiaires pour la plus grande satisfaction de Bernard Fabiani , Président de la Commission Technique Régionale  (CTR).

Huit instructeurs ont répondu présent à l'invitation du directeur de stage :

Pascale Estripeau , Joëlle Raboutou,  Christian Ferchaud , Bernard Faniani, Alain Foret, Philippe Klein, Jean-Pierre Montseny et Hervé Villalba spécialement venu de la cote d'Azur.

Le stage s'est déroulé dans des conditions matérielles excellentes  dans les locaux du Centre de Tennis municipal de la Grande-Motte grâce à l'aide de Christian Pierrot que nous remercions chaleureusement.

En parallèle du stage, sous la bannière du Codep 34, une série de journées préparatoires au MF2 (aspects théoriques, pédagogie 2°, épreuves subaquatiques ...) animée par Alain Foret  regroupe les  candidats de l'Hérault  et à l'issue du stage initial trois  candidats supplémentaires de l'Aude et du Gard . Un grand bravo ! 

Pour la CTR JP Montseny directeur du stage

 

Publié dans Préparation au MF2
mercredi, 02 décembre 2015 07:28

Bilan de la formation initiale IE

La formation initiale organisée par le Codep 31 se déroulait les 21 et 22 novembre.

Bravo aux futurs cadres Inititeur-Entraineurs Apnée pour leur participation active et le travail fourni.

Et merci aux nombreux moniteurs pour le partage de leur connaissance dans une ambiance conviviale.

Bon courage aux stagiaires et à leur tuteurs pour finaliser cette formation de cadre.

Publié dans Apnée
Un stage regional aura lieu le dimanche 6 décembre à la piscine Léo Lagrange de Toulouse.
Ce sera l'occasion de rassembler toutes les équipes de la région: masculines, féminies et jeunes. 
La matinée (9h - 12h) sera consacrée à la formation des candidats à l'arbitrage de niveau régional et au brevet d'initiateur, avec la partie théorique de l'AN1 et les aspects réglementation pour l'initiateur.
La partie stage de l'après-midi (15h-19h) prendra en partie la forme de matches en équipes mélangées, et/ou de matches à thème.
 
Merci une fois encore à la la piscine léo Lagrange de nous accueillir! 
                                                             
Publié dans Actus hockey
dimanche, 23 novembre 2014 17:47

Apnée : préparation à la compétition au Codep 31

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Le 5 novembre dernier, la Commission Apnée du Codep 31 accueillait Kevin Provenzani pour une soirée de préparation à la compétition. Ostéopathe de l’équipe de France d’apnée, Kevin est notamment revenu du championnat d’Europe CMAS avec une médaille de bronze en 100m speed (100m d’apnée dynamique chrononométré).

La soirée a commencé par une séance en salle durant laquelle Kevin a partagé son expérience sur les paramètres de progression et réussite d’une compétition d’apnée : planning d’entrainement, type de préparation, optimisation du matériel, alimentation du sportif, etc.

La soirée s’est ensuite poursuivie dans l’eau avec notamment du no warm-up et des exercices hypercapniques :
-  Le no warm-up est une technique employée pour maximiser certaines réactions physiologiques, notamment le ralentissement cardiaque. Il consiste à partir en apnée sans mise à l’eau d’échauffement préalable (pas de nage ni d’apnées d’échauffement).
-  L’hypercapnie fait référence à une charge de CO2 importante. On la travaille avec des répétitions d’apnée entrecoupées de récupérations courtes (par exemple enchainer 4 apnées de 25m avec 1 seul cycle respiratoire entre chaque).

Limités à 20 participants, les inscrits représentaient 5 clubs différents de Toulouse et sa région. Kevin a su rendre ce stage aussi studieux que sympathique, et il est clair que ce qui en ressort est une envie partagée de se retrouver dans de prochaines compétitions.

Remercions la direction des piscines de l’agglomération de Muret pour son soutien, ainsi que le Galathée club pour son accueil.

Publié dans Apnée

La Commission apnée du Codep 31 organisait une sortie apnée en partenariat avec le club de Lamailherk (Tarbes), qui fournissait la logistique (d’ailleurs sans faille !). 11 apnéistes de tout niveau ont ainsi pu faire 4 sorties avec le bateau Tarbais sur différentes disciplines :

  • Poids Constant
  • Immersion Libre
  • Gueuse Lourde
  • Sauvetage
  • Sans-palmes
  • Bipalme/ondulation

Les cadres Jean-François et Leen, ont également dispensé des topo techniques, dans une grande interactivité :

  • Mise en places d’atelier (particulièrement destinés aux futurs autonomes)
  • Hydrodynamisme
  • Techniques respiratoires

Les vidéos prises lors des différentes sorties ont permis à chacun de visualiser au sec les conseils techniques donnés dans l’eau.

Après une météo un peu difficile, le stage s’est fini avec des conditions de mer idéales : beau soleil, mer calme, visibilité rassurante.

Ces rendez-vous à Hendaye entre Toulouse et Tarbes sont devenus une habitude depuis 5 ans, mélangeant la convivialité avec la découverte de l’apnée en mer ou le perfectionnement technique.

Rendez-vous est déjà pris pour août 2015

Publié dans Apnée

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Comme annoncé précédemment le premier stage FFESSM de certification de moniteurs recycleur fermé de la marque Ambient Pressure Diving ( APD) s’est déroulé des 11 au 15 juin 2007 au centre de plongée UCPA de Niolon.

Ce stage a permis de mener à bien deux objectifs :
-certifier les premiers formateurs de plongeurs recycleurs FFESSM .
-certifier les premiers formateurs de moniteurs.

les recycleurs fermés Ambient Pressure Diving Les "yellows turtles" alignées sur le quai de Niolon ont fait bonne figure dans le "temple" de la certification de cadres fédéraux.

C’est avant tout une équipe de plongeurs recycleur passionnés, issus des 4 coins du territoire qui s’est révélée au cours de ce stage.

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Préparatifs avant plongée

Tous les participants , plongeurs recycleur confirmés ( au moins 100 heures sur recycleur APD) sont par ailleurs tous moniteurs fédéraux 1° ou 2°.

On peut noter la très large contribution de notre comité Pyrénées-Méditerranée à ce premier stage puisque pas moins de 5 moniteurs dont 3 formateurs de cadres étaient présents.

Le programme préparé par des membres du groupe de travail national, a permis d’alterner séances en salles, plongées et topos sur le terrrain.

Topos en salle Les cursus recycleur fermé "diluant air" et recycleur fermé "diluant trimix" ont été appronfondis également au cours de presentations de thèmes ( Décompression à Ppo2 constante, cellules oxygenes,....)

Des exercices d’enseignement et de sécurité ont été évoqués, disséqués et finalement travaillés en plongée par des stagiaires enthousiastes et motivés.

A partir du jeudi les participants ont pu bénéficier de la participation exceptionnelle de Martin Parker ( PDG de APD) et de son représentant USA excusif, Mike Fowler. Une présentation ( en anglais) d’un très haut niveau technique présenté par Martin Paker a permis de faire la lumière sur des aspects méconnus de ces formidables machines ; des informations inédites sur les développements en cours ont été également dévoilées. Un point de vue d’enseignant- expert développé par Mike Fowler a permis d’extraire des lignes de conduites fondamentales pour assurer un enseignement de qualité.

Le vendredi midi, Jean-Louis Blanchard, president de la CTN a rejoint le groupe pour la conclusion finale et matérialiser l’engagement de la FFESSM dans ces nouveaux cursus .

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Martin Parker et Jean-Louis Blanchard

Le samedi et le dimanche matin, les participants les plus disponibles ont poursuivi la rencontre au port de la pointe rouge sur les plongées Marseillaises les plus emblématiques.

Vivement le prochain stage national, d’ores et déjà évoqué.

 

Les stagiaires

Eric BAHUET Pyrénées-Méditerranée
Jean-Marc BELIN Pyrénées-Méditerranée
Laurent BALLESTA Pyrénées-Méditerranée
Christophe BARDIN Raba
Serge CESARANO Provence
Pascal CHAUVIERE Est
Jean JASTRZEBSKI centre
André GROUSSET Cote d’Azur
Olivier SCHUELLER Est
Fabrice COURAUD Bretagne pay de Loire
Jean-Pierre MONTSENY Pyrénées-Méditerranée
Laurent PICCIONE Pyrénées-Méditerranée

Photos : Eric Bahuet, vidéo Jean-Pierre Montseny

Publié dans Plongée recycleur
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Adresse siège social :

Comité Régional FFESSM Occitanie Pyrénées Méditerranée

Maison Régionale des Sports 7 rue André Citroën 31130 Balma

Contact : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Téléphone : 05-31-61-53-70

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