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Toutes et tous ont été très assidus et impliqués, cette semaine de stage a été un régal pour tout le monde. De plus, nous tenons à remercier le personnel de la piscine Neptune pour son accueil et sa disponibilité :-)

L'ouverture cette année d'une section jeunes à Montpellier (10-15 ans) rencontre un france succès, avec pour cette première promotion déjà une grosse douzaine d'inscrits. Tous les mercredis de 18h30 à 19h30, filles et garçons peuvent donc se disputer le palet au Centre Nautique Neptune (comme la section adultes). Cette réussite  capitalise sur les stages déjà proposés depuis plusieurs années aux petites vacances scolaires, avec un fort soutien de l'agglomération puisque a piscine est mise à disposition gratuitement. 

Une stage est encore proposé pour ces vacances de printemps, du lundi 3 avril au jeudi 6 avril inclus, de 9h à 10h30 tous les jours. Comme pour les entrainements de l'année, ce sont des bénévoles du club Montpellier Manchots Subaquatique qui encadrent tous ces moments ludiques et pédagogiques

Avant Noël nous avions déjà pu proposer le premier tournoi amical jeunes dans la région.

Une trentaine de jeunes avaient répondu présent à ce tournoi découverte de Lunel (Merci encore à la ville de Lunel !)

En tout, 4 équipes sont venues :

- 9 jeunes de Montpellier
- 10 jeunes de Hyères Hockey Subaquatique
- 4 jeunes de Marseille
- 6 jeunes du Daulphy Club hockey-sub Perpignan

La formation initiale de la Commission Régionale Apnée s'est tenue les 10 et 11 décembre, avec le support du Codep 31.

7 candidats au monitorat apnée étaient présents.

Tous avaient préparé des sujets de pédagogie théorique et pratique et les ont présentés avec qualité.

La vidéo a été utilisée pour illustrer concrêtement les compétences d'animation dont le moniteur doit faire preuve.

Bravo à tous ces candidats pour leur niveau d'engagement sur cette formation.

L'étapes d'après, d'ici l'examen, est de peaufiner les outils pédagogiques, en particulier lors des mises en situation avec les tuteurs.

Après la réussite exceptionnelle en 2015 des candidats de notre comité aux examens du monitorat fédéral deuxième degré plongée (MF2) ( voir article précédent ) cette année sera  également marquée par une très forte participation aux stages initiaux préparatoires.

Après le stage initial de Janvier 2015 à Toulouse c'est en effet pas moins de dix nouveaux stagiaires qui ont participé au stage initial de préparation les 3-4-5 et 11-12-13 décembre à la Grande-Motte  (Hérault).

Il s'agit d'une très forte dynamique, centrée sur le département de l'Hérault avec au total quatorze stagiaires pour la plus grande satisfaction de Bernard Fabiani , Président de la Commission Technique Régionale  (CTR).

Huit instructeurs ont répondu présent à l'invitation du directeur de stage :

Pascale Estripeau , Joëlle Raboutou,  Christian Ferchaud , Bernard Faniani, Alain Foret, Philippe Klein, Jean-Pierre Montseny et Hervé Villalba spécialement venu de la cote d'Azur.

Le stage s'est déroulé dans des conditions matérielles excellentes  dans les locaux du Centre de Tennis municipal de la Grande-Motte grâce à l'aide de Christian Pierrot que nous remercions chaleureusement.

En parallèle du stage, sous la bannière du Codep 34, une série de journées préparatoires au MF2 (aspects théoriques, pédagogie 2°, épreuves subaquatiques ...) animée par Alain Foret  regroupe les  candidats de l'Hérault  et à l'issue du stage initial trois  candidats supplémentaires de l'Aude et du Gard . Un grand bravo ! 

Pour la CTR JP Montseny directeur du stage

La formation initiale organisée par le Codep 31 se déroulait les 21 et 22 novembre.

Bravo aux futurs cadres Inititeur-Entraineurs Apnée pour leur participation active et le travail fourni.

Et merci aux nombreux moniteurs pour le partage de leur connaissance dans une ambiance conviviale.

Bon courage aux stagiaires et à leur tuteurs pour finaliser cette formation de cadre.

Le 5 novembre dernier, la Commission Apnée du Codep 31 accueillait Kevin Provenzani pour une soirée de préparation à la compétition. Ostéopathe de l’équipe de France d’apnée, Kevin est notamment revenu du championnat d’Europe CMAS avec une médaille de bronze en 100m speed (100m d’apnée dynamique chrononométré).

La soirée a commencé par une séance en salle durant laquelle Kevin a partagé son expérience sur les paramètres de progression et réussite d’une compétition d’apnée : planning d’entrainement, type de préparation, optimisation du matériel, alimentation du sportif, etc.

La soirée s’est ensuite poursuivie dans l’eau avec notamment du no warm-up et des exercices hypercapniques :
  Le no warm-up est une technique employée pour maximiser certaines réactions physiologiques, notamment le ralentissement cardiaque. Il consiste à partir en apnée sans mise à l’eau d’échauffement préalable (pas de nage ni d’apnées d’échauffement).
  L’hypercapnie fait référence à une charge de CO2 importante. On la travaille avec des répétitions d’apnée entrecoupées de récupérations courtes (par exemple enchainer 4 apnées de 25m avec 1 seul cycle respiratoire entre chaque).

Limités à 20 participants, les inscrits représentaient 5 clubs différents de Toulouse et sa région. Kevin a su rendre ce stage aussi studieux que sympathique, et il est clair que ce qui en ressort est une envie partagée de se retrouver dans de prochaines compétitions.

Remercions la direction des piscines de l’agglomération de Muret pour son soutien, ainsi que le Galathée club pour son accueil.

La Commission apnée du Codep 31 organisait une sortie apnée en partenariat avec le club de Lamailherk (Tarbes), qui fournissait la logistique (d’ailleurs sans faille !). 11 apnéistes de tout niveau ont ainsi pu faire 4 sorties avec le bateau Tarbais sur différentes disciplines :

• Poids Constant
• Immersion Libre
• Gueuse Lourde
• Sauvetage
• Sans-palmes
• Bipalme/ondulation

Les cadres Jean-François et Leen, ont également dispensé des topo techniques, dans une grande interactivité :

• Mise en places d’atelier (particulièrement destinés aux futurs autonomes)
• Hydrodynamisme
• Techniques respiratoires

Les vidéos prises lors des différentes sorties ont permis à chacun de visualiser au sec les conseils techniques donnés dans l’eau.

Après une météo un peu difficile, le stage s’est fini avec des conditions de mer idéales : beau soleil, mer calme, visibilité rassurante.

Ces rendez-vous à Hendaye entre Toulouse et Tarbes sont devenus une habitude depuis 5 ans, mélangeant la convivialité avec la découverte de l’apnée en mer ou le perfectionnement technique.

Rendez-vous est déjà pris pour août 2015

Comme annoncé précédemment le premier stage FFESSM de certification de moniteurs recycleur fermé de la marque Ambient Pressure Diving ( APD) s’est déroulé des 11 au 15 juin 2007 au centre de plongée UCPA de Niolon.

Ce stage a permis de mener à bien deux objectifs :
-certifier les premiers formateurs de plongeurs recycleurs FFESSM .
-certifier les premiers formateurs de moniteurs.

Les "yellows turtles" alignées sur le quai de Niolon ont fait bonne figure dans le "temple" de la certification de cadres fédéraux.

C’est avant tout une équipe de plongeurs recycleur passionnés, issus des 4 coins du territoire qui s’est révélée au cours de ce stage.

Préparatifs avant plongée

Tous les participants , plongeurs recycleur confirmés ( au moins 100 heures sur recycleur APD) sont par ailleurs tous moniteurs fédéraux 1° ou 2°.

On peut noter la très large contribution de notre comité Pyrénées-Méditerranée à ce premier stage puisque pas moins de 5 moniteurs dont 3 formateurs de cadres étaient présents.

Le programme préparé par des membres du groupe de travail national, a permis d’alterner séances en salles, plongées et topos sur le terrrain.

Les cursus recycleur fermé "diluant air" et recycleur fermé "diluant trimix" ont été appronfondis également au cours de presentations de thèmes ( Décompression à Ppo2 constante, cellules oxygenes,....)

Des exercices d’enseignement et de sécurité ont été évoqués, disséqués et finalement travaillés en plongée par des stagiaires enthousiastes et motivés.

A partir du jeudi les participants ont pu bénéficier de la participation exceptionnelle de Martin Parker ( PDG de APD) et de son représentant USA excusif, Mike Fowler. Une présentation ( en anglais) d’un très haut niveau technique présenté par Martin Paker a permis de faire la lumière sur des aspects méconnus de ces formidables machines ; des informations inédites sur les développements en cours ont été également dévoilées. Un point de vue d’enseignant- expert développé par Mike Fowler a permis d’extraire des lignes de conduites fondamentales pour assurer un enseignement de qualité.

Le vendredi midi, Jean-Louis Blanchard, president de la CTN a rejoint le groupe pour la conclusion finale et matérialiser l’engagement de la FFESSM dans ces nouveaux cursus .

Martin Parker et Jean-Louis Blanchard

Le samedi et le dimanche matin, les participants les plus disponibles ont poursuivi la rencontre au port de la pointe rouge sur les plongées Marseillaises les plus emblématiques.

Vivement le prochain stage national, d’ores et déjà évoqué.

Les stagiaires

Photos : Eric Bahuet, vidéo Jean-Pierre Montseny